“u heeft 0 artikelen in uw winkelwagen!”

Welkom bij Sisigma!

Image

  • Het kleine ademspel
  • Alle 6 de spellen
  • vb
  • vb

Het kleine Ademspel

Het kleine Ademspel is gericht op het verbeteren van de conditie, beweging en het bewuster leren ademhalen. Op 32 speelkaarten tonen 8 dieren telkens 4 oefeningen. In de speelhandleiding worden verschillende spelvarianten uitgelegd die zowel individueel als voor een groep te gebruiken zijn. Het spel kent 4 moeilijkheidsgraden die naar leeftijd of ambitieniveau gebruikt kunnen worden. Ademen is leven. Een man sterft na ongeveer 40 dagen zonder voedsel, na 5 dagen zonder drinken, maar al na een paar minuten zonder zuurstof. Ademen is essentieel voor communicatie. Onze stem wordt gevormd door de luchtstroom. Ademen is direct gerelateerd aan ons fysieke en mentale welzijn. Ademhaling wordt beïnvloed door sterke emoties: we houden onze adem in bij angst, zijn buiten adem door opwinding, kunnen briesen van woede, verstikken door zorgen, enz. Een evenwichtige en gezonde ademhaling is een belangrijk element in ons dagelijks leven. Denk maar aan het burn-out syndroom bij volwassenen of een depressie bij kinderen, deze zijn nauw verwant aan het effect op ons ademhalingsapparaat door bijvoorbeeld angst voor school, het gevoel van druk om te presteren, de financiële nood van een huishouden, enz. Het kleine Ademspel spel leert kinderen op jonge leeftijd hun ademhaling te trainen en er controle over te krijgen. Doel - trainen van lichaamsbewustzijn - activering en het versterken van de oraal-motorische spieren - versterken van het ademhalingssysteem - activeren en vergroten van de middenrif activiteit - aanleren van gerichte en gedoseerde ademhaling - bevorderen van sociaal gedrag - bevorderen van longelasticiteit - het verbeteren van de totale lichaamsspanning
€ 9,95

Prijs per stuk, inclusief BTW, exclusief verzendkosten.

Het kleine Ademspel Extra informatie

Chewigem Nee
Kleur Nee
Afmetingen Nee
Gewicht (gram)

Neem contact op:

E: info@sisigma.nl

T: 06 14 44 03 60

Verzenddag: Woensdag

Let op: verzenddagen ivm prive omstandigheden momenteel  alleen op woensdag! Dank voor uw geduld en begrip.

Verzendkosten

bij een bestelwaarde

 

Vanaf Tot Verzendkosten
€ 0,00 € 19,99 € 3,95
€ 20,00 € 49,99 € 2,95
€ 50,00 GRATIS!